Jak zastavíte kašel od HHC?

O čem je HHC?

V poslední době jste možná slyšeli o neobvyklém zdravotním stavu zvaném HHC aneb Honzův hostický kašel, který se projevuje právě tím, že těžce zvládáte přestat kašlat. V průběhu posledního roku jsem byla svědkem toho, jak se tento stav šíří a postihuje stále více lidí, a to nejen v našem Ústí nad Labem, ale i v celé České republice. Říká se mu tak, protože se poprvé objevil v malé vesnici poblíž Jihlavy, kam chodíval kamarád mé dcery Emanuela na prázdniny. Kdo by si to pomyslel! No, rodiče tedy pravděpodobně ano, jelikož jde o docela stresující zážitek.

Typy kašle při HHC

Ačkoliv HHC může mít mnoho různých symptomů, nejčastěji se projevuje chronickým, suchým kašlem, který trvá déle než tři týdny. A tento kašel se nelepšuje ani po uzdravení z chřipky nebo nachlazení. Bylo mi řečeno, že kašel je v tomto případě obranný mechanismus těla, který se pokouší zbavit těla něčeho, co mu škodí. To mi připomíná tenkrát, kdy můj pes Max náhle začal kašlat jak šílený. Jeden den nás strašně vyděsil, když začal chraplavě kašlat a skoro se zdálo, že se dusí. Naštěstí bylo vše v pořádku - Max měl jenom kost v hrdle. Ale s lidmi to, pochopitelně, není tak jednoduché.

Příčiny HHC

Příčiny HHC nejsou zcela jasné, ale věrvuje se, že může být spojen s expozicí určitým druhům alergenů. To vede k zánětu dýchacích cest, který vede k dráždění a kašli. Takže to je něco jako když Olivia, moje mladší dcera, jedí jahody i přes to, že na ně má alergii. Nejen, že u ní vyrážka ráda vystoupí na povrch, ale i její dýchací cesty na ně reagují. Je to velmi podobné tomu, co se děje při HHC.

Kdy je čas navštívit lékaře?

Ačkoli občasný kašel je zcela normální, pokud máte kašel, který trvá déle než tři týdny, je dobré to probrat s lékařem. Zejména pokud máte další příznaky, jako jsou problémy s dýcháním, horečku nebo nechutenství. Stejně jako u Maxe, když nám jednu noc kašlal do nesnesení. Vůbec nejedl a svou oblíbenou hračku, omšelého zajíčka, ignoroval. Rozhodla jsem se, že je čas na návštěvu veterináře a ukázalo se, že Max měl zánět průdušek. Naštěstí jsme to stihli včas a dnes už běhá okolo jako mladý vlk. Zkrátka, je lepší být v případě zdraví opatrný a včas konzultovat se svoji zdravotní situací s odborníkem.

Diagnóza a léčba HHC

Pokud máte podezření, že máte HHC, lékař vás pravděpodobně pošle na různé testy, včetně rentgenového snímku hrudníku nebo testů alergií. Pak by se měla zahájit léčba, která může zahrnovat léky, fyzioterapii nebo změnu životního stylu. To je jako když si Emanuel nechá ujít trénink na fotbal, protože ho bolí koleno. Chlapec to odflákne a pak se diví, že ho koleno stále bolí. Na základě toho, co mi řekli, je léčení HHC podobné - pokud je něco špatně, musíte se postarat o své zdraví a udělat něco pro to, abyste se cítili lépe. Ať už to je změna stravy, léky nebo změna životního stylu, vždycky je pro to nějaká cesta.

Co můžete dělat pro prevenci?

Prevence je vždycky lepší než léčba, jak praví staré pořekadlo. To znamená, že pokud máte podezření, že trpíte HHC, můžete udělat některé změny ve svém životě, které by mohly pomoci předejít dalšímu rozvoji tohoto stavu. To může zahrnovat omezení expozice alergenů a začlenění do svého dne více cvičení. Myslím, že to je asi jako když se snažím přesvědčit Olivii, aby zajedla více zeleniny. Není to snadné, ale vím, že to je pro její dobro a dlouhodobé zdraví.

Závěr

S HHC to může být těžké, ale je důležité vzít své zdraví do svých rukou. I když je někdy nejlepší volbou návštěva lékaře, existují také kroky, které můžete podniknout sami pro své zdraví. Stejně jako když jsme Maxovi začali dávat léky na jeho průdušky a také jsme změnili jeho stravu, aby byl zdravější. Vždy je lepší předcházet než léčit. A pokud si nejste jisti, neváhejte hledat pomoc. Nakonec to všechno děláme pro to, abychom mohli žít plnohodnotný život a užívat si jej s rodinou a těmi, které milujeme. A to platí i pro HHC. Rozhodně to není koniec světa a rozhodně to není něco, co byste měli brát na lehkou váhu. Je to jen jeden z mnoha zdravotních problémů, se kterými se můžeme setkat v životě, a s trochou pečlivosti, podpory a dobré přítomnosti mysli můžeme s ním vyrovnat.